Лицензия “А”

1. Точная выброска над безопасной местностью.
2. Инструктор выбрасывает space-ball на высоте 4,5 км, скорость space-ball - 250 км/ч. Спортсмен может сам выбирать способ отделения.
3. Спортсмен отделяется после того, как инструктор отпустит space-ball, и ловит его.
4. Спортсмен перекладывает space-ball из одной руки в другую, и отпускает его опять (демонстрация свободы рук).
5. Спортсмен выполняет вращение на 360 градусов вокруг любой из трех возможных осей.
6. Спортсмен ловит space-ball, перекладывает его из руки в руку, затем снова отпускает.
7. Спортсмен выполняет вращение на 360 градусов вокруг одной из осей (отличной от первой).
8. Спортсмен должен поймать space-ball до высоты 2 км, переложить его в левую руку и открыться на высоте от 1300 до 1100 метров, чтобы оставить время на устранение какой-либо опасной ситуации.
9. Инструктор может поймать space-ball в любое время исходя из требований безопасности. В этом случае тест считается несданным.

Всего в мире насчитывается 327 обладателей лицензии “А”

Лицензия “В”

1. Выполненный Atmosphere Dolphin Test категории “A”.
2. Точная выброска над безопасной местностью.
3. Инструктор выбрасывает space-ball на высоте 4,5 км, скорость space-ball - 250 км\ч. Спортсмен может сам выбирать способ отделения.
4. Спортсмен отделяется после того, как инструктор отпустит space-ball, и ловит его.
5. Спортсмен перекладывает space-ball из одной руки в другую, и отпускает его опять (демонстрация свободы рук).
6. Спортсмен выполняет вращение на 360 градусов вокруг вертикальной оси, в любую сторону.
7. Спортсмен ловит space-ball, перекладывает его из руки в руку, затем снова отпускает.
8. Спортсмен выполняет вращение на 360 градусов вокруг горизонтальной оси, в любую сторону.
9. Спортсмен ловит space-ball, перекладывает его из руки в руку, затем снова отпускает.
10. Спортсмен выполняет транзит на 360 градусов, в любую сторону.
11. Спортсмен ловит space-ball, перекладывает его из руки в руку, затем снова отпускает.
12. Спортсмен выполняет вращение на 360 градусов вокруг вертикальной оси, в направлении, отличном от направления первого вращения.
13. Спортсмен ловит space-ball, перекладывает его из руки в руку, затем снова отпускает.
14. Спортсмен выполняет вращение на 360 градусов вокруг горизонтальной оси, в направлении, отличном от направления первого вращения.
15. Спортсмен ловит space-ball, перекладывает его из руки в руку, затем снова отпускает.
16. Спортсмен выполняет транзит на 360 градусов, в направлении, отличном от направления первого вращения.
17. Спортсмен должен поймать space-ball до высоты 2 км, переложить его в левую руку и открыться на высоте от 1300 до 1100 метров, чтобы оставить время на устранение какой-либо опасной ситуации.
18. Инструктор может поймать space-ball в любое время исходя из требований безопасности. В этом случае тест считается несданным.

Всего в мире насчитывается 27 обладателей лицензии “B”

Лицензия “С”

1. Выполненный Atmosphere Dolphin Test категории “B”.
2. Точная выброска над безопасной местностью. Оба инструктора, первый space-ball мастер и второй space-ball мастер, отделяются вместе со спортсменом и снимают выполнение задания спортсменом.
3. Спортсмен отделяется на высоте приблизительно 4,5 км, держа в каждой руке по space-ball разных цветов, например - белый и желтый.
4. Спортсмен ставит оба space-ball перед собой на расстоянии захвата. Первый space-ball мастер занимает позицию на уровне и на нужной дистанции к белому space-ball, второй - в такую же позицию по отношению к желтому.
5. Спортсмен выполняет вращение на 360 градусов вокруг вертикальной оси, после чего ловит один из удобных ему space-ball, и переставляет его ближе к оставшемуся, на расстоянии захвата.
6. Спортсмен выполняет вращение на 360 градусов вокруг горизонтальной оси, после чего ловит один из удобных ему space-ball, и переставляет его ближе к оставшемуся, на расстоянии захвата.
7. Спортсмен выполняет транзит на 360 градусов, после чего ловит желтый space-ball, перекладывает его в левую руку и открыться на высоте от 1300 до 1100 метров, чтобы оставить время на устранение какой-либо опасной ситуации. Все маневры нужно закончить до высоты 2,2 км. Первый space-ball мастер ловит белый space-ball. Второй должен поймать желтый, если его не поймал спортсмен.
8. Спортсмен должен держать желтый space-ball на высоте 2,2 км.
9. По любой причине, связанной с безопасностью (попадание в облака, нахождение рядом других спортсменов, опасные действия спортсмена, любые другие:) инструктора дают отмашку спортсмену, по этому сигналу второй space-ball мастер ловит один из space-ball. Первый space-ball мастер ловит оставшийся space-ball. В этом случае тест считается несданным.

Всего в мире насчитывается 17 обладателей лицензии “C”

Лицензия “D”

1. Выполненный Atmosphere Dolphin Test категории “C”.
2. Точная выброска над безопасной местностью. Оба инструктора, первый space-ball мастер и второй space-ball мастер, отделяются вместе со спортсменом и снимают выполнение задания спортсменом.
3. Спортсмен отделяется на высоте приблизительно 4,5 км, держа в каждой руке по space-ball разных цветов, например - белый и желтый.
4. Спортсмен ставит оба space-ball перед собой на расстоянии захвата. Первый space-ball мастер занимает позицию на уровне и на нужной дистанции к белому space-ball, второй - в такую же позицию по отношению к желтому.
5. Спортсмен выполняет вращение на 360 градусов вокруг вертикальной оси, после чего ловит один из удобных ему space-ball, и переставляет его ближе к оставшемуся, на расстоянии захвата.
6. Спортсмен выполняет вращение на 360 градусов вокруг горизонтальной оси, после чего ловит один из удобных ему space-ball, и переставляет его ближе к оставшемуся, на расстоянии захвата.
7. Спортсмен выполняет транзит на 360 градусов, после чего ловит один из удобных ему space-ball, и переставляет его ближе к оставшемуся, на расстоянии захвата.
8. Спортсмен выполняет вращение на 360 градусов вокруг вертикальной оси, в направлении, отличном от направления в первом вращении, после чего ловит один из удобных ему space-ball, и переставляет его ближе к оставшемуся, на расстоянии захвата.
9. Спортсмен выполняет вращение на 360 градусов вокруг горизонтальной оси, в направлении, отличном от направления в первом вращении, после чего ловит один из удобных ему space-ball, и переставляет его ближе к оставшемуся, на расстоянии захвата.
10. Спортсмен выполняет транзит на 360 градусов, в направлении, отличном от направления в первом вращении, после чего ловит желтый space-ball, перекладывает его в левую руку и открываеться на высоте от 1300 до 1100 метров, чтобы оставить время на устранение какой-либо опасной ситуации.
11. Все маневры нужно закончить до высоты 2,2 км. Первый space-ball мастер ловит белый space-ball. Второй должен поймать желтый, если его не поймал спортсмен.
12. Спортсмен должен держать желтый space-ball на высоте 2 км.
13. По любой причине, связанной с безопасностью (попадание в облака, нахождение рядом других спортсменов, опасные действия спортсмена, любые другие:) инструктора дают отмашку спортсмену, по этому сигналу второй space-ball мастер ловит один из space-ball. Первый space-ball мастер ловит оставшийся space-ball. В этом случае тест считается несданным.

Имеется три базовых элемента, которые помогают при любом отделении. Когда они выполнены, возможно отделить любую формацию из любого летательного аппарата. Эти элементы включают в себя - синхронность, ваше положение относительно потока, положение фигуры относительно потока.

Синхронность. Все должны покинуть борт в точности в одно время. Для этого применяют несколько вариантов команд - звуковая (громкая команда человека, которого могут услышать все члены команды), тактильная (которую могут почувствовать все) и визуальная (маленькое движение, которое показывает начало общего движения на отделении). Комбинация этих трех сигналов обеспечивает полную синхронность отделения. Наиболее полезная - визуальная команда. Если вы смотрите на человека - вы увидите, когда он отделяется.

Положение тела относительно потока. Это то, что мы учил на первых прыжках. Это обсуждается всегда, когда обсуждают отделение. Будьте уверены, что вы представляете, откуда идет поток, как вы стоите на отделении и как вы будете разворачивать ваше тело при отделении. Знайте, какое положение займет фигура, и какое положение нужно занять вам.

Положение фигуры относительно потока. Также, как вы представляете положение тела, так вы должны представлять положение фигуры. Также как и первые два элемента - этот элемент выполняется ГИМНАСТИЧЕСКИ - вы должны оттолкнутся от летательного аппарата и занять то положение какое планировали, а не ждать пока вас развернет поток.

Даже прекрасно синхронизированное и четкое отделение будет испорчено, если члены команды не начнут использовать поток сразу после того, как попадут в него. Потока сразу за дверями уже достаточно, чтобы использовать его. Проблема в том, чтобы сразу начать пользоваться им.

Разбежка (tracking) - маневр, выполняя который, парашютист может перемещаться по горизонту, а не только вертикально вниз. Он используется для увеличения расстояния между спортсменами перед раскрытием, а также для развлечения. Иногда этот маневр используется также для коррекции места раскрытия при неточной выброске. Плоская разбежка - дальнейшее развитие этого маневра. Хорошо выполненная плоская разбежка позволяет парашютисту пролететь по горизонту больше за тоже расстояние по вертикали.

Чем больше парашютист пробежит по горизонту перед раскрытием, тем безопаснее он будет в момент раскрытия. Это еще важнее сейчас, когда все больше людей прыгают на маленьких, скоростных куполах. Хорошая разделение, без сомнения, начинается с хорошей разбежки. Планируйте разбежку с расчетом на самый плохой сценарий - кто-то проспал, кто-то медленно стартанул. Высота разбежки зависит также от количества парашютистов - чем больше человек участвует в формации - тем выше должна начинаться разбежка.

Теперь разберем, как получить лучшую плоскую разбежку.

Плоская разбежка.

Плоская разбежка позволяет проходить максимальное расстояние по горизонту за счет снижения вертикальной скорости падения и создания разреженной области над парашютистом (как у самолетного крыла). Уменьшение вертикальной скорости вместе с созданием зоны разряжения приводит к тому, что угол падения уменьшается, соответственно - увеличивается расстояние, пройденное парашютистом по горизонтали. Создание разряженной области и снижение вертикальной скорости падения происходит из-за приближения профиля тела парашютиста к профилю самолетного крыла. Обратный прогиб, тело напряжено, руки вытянуты вдоль тела, ноги вытянуты и давят на поток - неправда ли, похоже на крыло?

Слишком сильная затяжка ножных обхватов может привести к тому, что вы не сможете занять такую позицию. Естественно, они не должны быть настолько свободны, чтобы вы могли выпасть из подвесной системы.

Естественно, хороший track требует жесткого, напряженного тела.

“Ласты” в комбинезоне улучшают начало разбежки, упрощают контроль положения тела, увеличивают горизонтальную скорость перемещения.

Разбежка “нырком” также позволяет разбежаться на некоторое расстояние, и парашютисту кажется, что такая разбежка тоже эффективна - он пробежал некоторое расстояние, из-за большой скорости ему кажется, что пробежал он далеко. Это неверно! При маленькой скорости при плоской разбежке пробежите вы дальше за тоже время, чем при разбежке “нырком”.

Парашютисты А и Б разбегаются 600 метров по вертикали. При этом, парашютист Б, разбегающийся плоско, пробегает большее расстояние по горизонту, чем парашютист А.

Разворот от формации с нырком для увеличения скорости, как на рисунке 2 у парашютиста А, опять-же, менее эффективен, чем плоская разбежка парашютиста Б, при этом парашютист А долетит до высоты раскрытия раньше парашютиста Б, что тоже не есть гуд.

Самолетное крыло имеет оптимальную скорость, на которой оно создает максимальную подъемную силу - также как и парашютист в разбежке. При этом, эта скорость не есть самой минимальной, как думают многие, и угол пикирования при этом не является самым плоским. Но, максимально эффективная скорость не намного больше минимальной.

Чтобы найти эту позу, начните с очень плоской разбежки, постепенно увеличивая угол падения. В какой-то момент, вы ощутите, что давление на груди снизилось - это и есть около-оптимальное положение. Более точно вы сможете определить только по рядом падающим спортсменам.

В каждом прыжке, в котором вы имеете возможность потренироваться - тренируйтесь! Никогда не удовлетворяйтесь тем, как вы разбегаетесь, всегда пытайтесь улучшить его. Если вы хотите весь прыжок тречить, предупредите манифест и пилотов, а также парашютистов на борту о том, что вы собрались делать.

Обычно, трекеры отделяются крайними, около 9-10 секунд бегут перпендикулярно курсу выброски, потом поворачивают и бегут к дропзоне.

позволяет получить максимальное расстояние от других участников взлета.

Отделение за большой группой может потребовать более долгого полета перпендикулярно курсу выброски. В любом случае, вне зависимости от того, где и когда вы отделились, убедитесь, что вы не бежите над кем-то или в направлении кого-то.

Плоская разбежка - очень важное умение, постоянно повышающее свою значимость при увеличении скоростей парашютов. Блестящее пилотирование купола не спасет вас, если вы столкнетесь на раскрытии!

Имеется три базовых элемента, которые помогают при любом отделении. Когда они выполнены, возможно отделить любую формацию из любого летательного аппарата. Эти элементы включают в себя - синхронность, ваше положение относительно потока, положение фигуры относительно потока.

Синхронность. Все должны покинуть борт в точности в одно время. Для этого применяют несколько вариантов команд - звуковая (громкая команда человека, которого могут услышать все члены команды), тактильная (которую могут почувствовать все) и визуальная (маленькое движение, которое показывает начало общего движения на отделении). Комбинация этих трех сигналов обеспечивает полную синхронность отделения. Наиболее полезная - визуальная команда. Если вы смотрите на человека - вы увидите, когда он отделяется.

Положение тела относительно потока. Это то, что мы учил на первых прыжках. Это обсуждается всегда, когда обсуждают отделение. Будьте уверены, что вы представляете, откуда идет поток, как вы стоите на отделении и как вы будете разворачивать ваше тело при отделении. Знайте, какое положение займет фигура, и какое положение нужно занять вам.

Положение фигуры относительно потока. Также, как вы представляете положение тела, так вы должны представлять положение фигуры. Также как и первые два элемента - этот элемент выполняется ГИМНАСТИЧЕСКИ - вы должны оттолкнутся от летательного аппарата и занять то положение какое планировали, а не ждать пока вас развернет поток.

Даже прекрасно синхронизированное и четкое отделение будет испорчено, если члены команды не начнут использовать поток сразу после того, как попадут в него. Потока сразу за дверями уже достаточно, чтобы использовать его. Проблема в том, чтобы сразу начать пользоваться им.

В интересах позитивного тренировочного процесса и оптимального обучения, мы разработали структуру послепрыжкового разбора, который помещает максимум ответственности за результат на каждого члена команды.

Ответственность тренера:
· Установка целей команды и индивидуальных ее членов.
· Выделение позитивных элементов.
· Контроль выполнения группой плана подготовки.
· Разбор действий каждого члена команды, выделение их положительных моментов, обращение внимания на моменты, которые выполнены неправильно.
Ответственность спортсмена:
· Выслушать друг - друга.
· Отметить позитивные элементы прыжка (про всех).
· Отметить элементы, которые нужно исправить (про себя).
· Наметить план исправления ошибок.
· Поставить правильные цели.

Разбор по этой схеме позволит вашей команде резче повышать ее уровень. Прислушивание к ошибкам и путям их исправления позволит вам больше учится друг у друга, что намного легче, чем учится только на своих ошибках.

Поздравляя успехи других, вы повышаете сплоченность команды, что позволяет быстрее двигаться дальше. Повторение правильных действий позволяет закрепить их в памяти, повышая вероятность их повторения.

Признание своих ошибок не даст возможности указания пальцем друг на друга и появления обид, и не даст возможности для обвинений других членов команды. Это также повысит вашу ответственность за эту ошибку, повысив ваше стремление ее исправить.

Установка целей для продвижения от прыжка к прыжку позволит вам четко представлять, к чему вы стремитесь. Эта система позволит вам понять, что делать ошибки - это нормально, и позволит более легко исправлять их.

Обучение полету подобно обучению ходьбе с самого начала.

Все, что мы знаем до того, как приступить к выполнению прыжков с задержкой раскрытия, это как двигаться по земле. Мы осознаем действие силы земного притяжения и постоянно чувствуем его. Мы умеем управлять своим телом в движении, сохранять равновесие, ходить по земле, не думая об этом.

С момента, когда мы начинаем открывать для себя воздушный мир и полеты в нем, мы должны задуматься об основных понятиях, которые позволят нам двигаться в небе так же, как и на земле.

Представьте себе, что во время прогулки Вы спотыкаетесь и теряете равновесие. Вашей первой реакцией будет попытка схватиться за что-либо руками, чтобы предотвратить падение. При этом в Вашей голове проносится “Надо за что-нибудь схватиться или, если я все же упаду, то лучше пусть пострадают мои руки, чем голова или лицо”. Иными словами, Вы инстинктивно пытаетесь уцепиться за что-нибудь руками или упасть на руки.

Рассмотрим другой пример наших земных инстинктов. Если мы падаем во время движения по лестнице, мы немедленно пытаемся схватиться за что-нибудь, и наши действия руками будут подобны действиям пловца. Мы отчаянно и энергично стараетемся схватиться за что-нибудь. Зачастую это приводит к размахиванию руками, что со стороны выглядит как движение рук пловца.

Эти движения - “хватание и гребля” - непроизвольные. Как только наше сознание и тело ощущает, что нам грозит падение, мы автоматически, подсознательно, стараемся исправить ситуацию, достичь стабильного положения, и для этого пытаемся схватиться за что-нибудь руками.

Достижение стабильности в падении – абсолютно новая область применения Ваших действий и инстинктов.

При выполнении прыжков Freefly, во время свободного падения, наше тело летит на встречу земле, создавая набегающий воздушный поток. От того, как мы будем вести себя в этом потоке, зависит наше стабильное положение и перемещения.

Если мы ощущаем, что падаем нестабильно, то наш разум и инстинкты подталкивают нас к действиям, аналогичным при падении на земле. То есть для восстановления стабильности мы пытаемся схватиться за что-нибудь. Одна проблема – в воздухе нет рядом объекта, за который мы могли бы уцепиться (если конечно рядом нет другого тела).

Поэтому нашей опорой может быть только набегающий воздушный поток. Есть хороший термин – “схватить поток”. Это означает - поддержание стабильного положения за счет правильного распределения воздушного потока относительно своего тела.

Рассмотрим два примера, позволяющих лучше освоить позиции “sit” и “ head-down”.

Знакомо ли Вам это? Начинающий фрифлайер работающий в позе “sit”. Как только он старается удержать направление и избежать непреднамеренных поворотов, он чувствует себя нестабильно. Эта нестабильность может быть вызвана разными причинами, но давайте определим, что надо делать, чтобы обрести стабильное положение. В данном случае естественной (инстинктивной) реакцией будет попытка взмахнуть руками или их опустить, чтобы за “что-нибудь” схватиться. Он действует аналогично ситуации, когда человек сидящий на стуле опрокидывается назад из-за того, что он слишком далеко на нем отклонился назад. В этой ситуации человек пытается схватиться за что-нибудь стоящее перед ним (например - стол) или упасть на руки. Когда мы летим вертикально прямо, наши руки удерживают нас в стабильном положении – мы “поймали поток”. Для этого наши руки должны быть разведены в стороны параллельно земле, так чтобы захватить максимум воздушного потока. Воздушный поток, который мы “захватили” руками и обеспечивает стабильное положение. Если мы вернемся к ситуации со стулом и попытаемся действовать для восстановления стабильности аналогично, то увидим что попытка схватиться за что-нибудь спереди или попытка упасть на руки значительно уменьшает площадь опоры на воздушный поток, что в свою очередь вызывает дальнейший дисбаланс. Мы не сможем удержать себя в стабильном положении и дальнейшие попытки “упасть на руки” в какую либо сторону приведут к ускоренному срыву в эту сторону. (см. фото 2, 3)

Вы должны помнить, что Вы находитесь В ВОЗДУХЕ, а не на ЗЕМЛЕ. Чувствуйте себя уверенно и комфортно, используя руки, чтобы “поймать поток” и не старайтесь за что-нибудь хвататься. Если Вы ощущаете нестабильность своего положения в сите, используйте свои руки и ладони в зависимости от ситуации. Используйте всю руку (от плеча до кончиков ногтей) для создания давления на поток, чтобы схватить его. (см. фото 1)

Когда мы летим вертикально, мы должны держать наши руки и ладони перпендикулярно набегающему воздушному потоку. Если мы достигли стабильного положения, но еще не поймали поток, мы не будем находиться строго в вертикальном положении.

Когда мы учимся летать head-down, мы по-прежнему пытаемся достичь стабильности. Общая проблема для начинающих прыгать head-down заключается в том, что их руки находятся слишком высоко.

Когда мы летим вниз головой, наше тело напоминает стрелу. Наша голова – это острие стрелы, а наши ноги – оперение. Фактически, наше тело должно расширяться от головы к ногам. Это создает аэродинамическую площадь поверхности, которая соприкасается с набегающим воздушным потоком.

Наши руки должны быть относительно перпендикулярны воздушному потоку. Т.е. наши руки и кисти должны быть отведены в стороны и согнуты в локтях. Наши руки от локтей до кончиков пальцев создают плоскую площадь поверхности, которая ловит воздушный поток. (см. фото 4)

Если мы поднимаем руки слишком высоко, форма верхней части туловища напоминает скорее вилку, а не стрелу. Т.к. воздушный поток вначале бьет в верхнюю часть туловища, “острие стрелы” очень важно для спокойного, ровного падения. Если руки подняты слишком высоко, то тело напоминает стрелу, летящую опереньем вперед. Тогда тело будет более резко и менее стабильно входить в набегающий воздушный поток. (см. фото 5)

Начинающие изучать стиль head-down поднимают руки высоко вверх, потому что они инстинктивно применяют земные привычки поиска стабильности. Например, когда на земле мы делаем стойку на руках или кувырок через голову, мы выставляем руки вперед, чтобы не упасть на голову.

В воздухе мы тоже инстинктивно выставляем руки вперед. Если мы поднимаем руки слишком высоко, то падение перестает быть спокойным, и нам сложно почувствовать себя комфортно, используя стиль head-down. Нам кажется, что мы поддерживаем себя руками (потому что мы мыслим земными понятиями), на самом же деле это только делает нас менее аэродинамическими. Движения рук вызывают обратный эффект, что приводит к разочарованию и БП.

Совершенно нормально, когда при обучении стилю head-down человек чувствует себя несколько дезориентированным. Мы падаем очень быстро, вниз головой, а в довершение всего, мы выпрыгиваем из самолета и очень быстро несемся к земле. Если мы забудем об использовании набегающего воздушного потока, мы снова начнем пользоваться земными инстинктами.

Очень важно, что бы мы понимали отличие в достижении устойчивого положения в воздухе и на земле. Если мы не уверены и нестабильны во время полёта, и мы обращаемся к нашим земным инстинктам, мы имеем в результате - дальнейшую нестабильность и БП.

Чем лучше мы понимаем, как воздушный поток воздействует на наше тело, тем более компетентными мы становимся. Попросту говоря, понимание помогает нам правильно осознать то “что происходит”.

Логично, что в нас заложена естественная, закоренелая реакция на падение. В первую очередь нам надо переосмыслить то, что наше тело ведёт себя в воздухе противоположно тому, как ведёт себя на земле. Осмысление набегающего воздушного потока, как стабилизатора, позволит нам быстрее освоить позиции “sit” и “ head-down”, и повысить уровень своего мастерства.

Итак, вы покончили со статусом студента и рискуете прыгать большие формации.Вы не обладаете достаточным опытом для того, чтобы занять свое место в формации, и возможностей приобрести этот опыт у вас не так много. Пока вам доверяют лишь место в базе. Как же научится занимать более ответственные места в формации? Это не так трудно как кажется.

Не смотря на то, что в каждом прыжке у вас лишь 45-60 секунд свободного падения, существует много путей получить максимум пользы.

Шесть шагов к лучшему скайдайву

1. Найдите напарника

Найдите парашютиста, имеющего похожие устремления, который также страстно желает обучаться. Договоритесь не заниматься прыжками на большие формации, а вместо этого, в следующие несколько месяцев займитесь выполнением 30-50 2-way прыжков.

Таким образом, вы приучите друг друга к определенному распорядку. Вы хорошо узнаете порядок действий перед прыжком и в самолете, изучите отсчет перед отделением, установите высоту разбежки, узнаете скорости падения каждого из вас. Если прыгать каждую неделю с разными людьми, то приспосабливание к ним может отнять время в свободном падении и помешать обучению.

Кроме того, при прыжках с напарником вы можете заранее спланировать дублирующие тренировочные прыжки.

2. Собирайте информацию.

Зачем тратить дорогое время парашютных прыжков на обучение тому, как ненадо делать? Лучше учиться на ошибках других, чем на своих собственных.

Существует масса доступных учебных книг, статей и видео материалов. Расспрашивайте опытных парашютистов, и инструкторов о наилучшей технике выполнения прыжков. Эти люди затратили сотни прыжков на ее поиск и вам не обязательно повторять весь их путь. Стоимость подобного обучения, поделенная между вами и напарником, невысока.

3. Наземная тренировка.

Тренировка прыжка на земле ничего не стоит, плюс отсутствует ограничение во времени. Отделения и захваты можно тренировать на земле на макетах.

Тренируйте прыжок на тележках до тех пор, пока не изучите его изнутри и снаружи. Лучше “поймать клин в мозгах” на земле, чем в воздухе.

Представьте себе каждую часть прыжка, начиная от набора высоты и до отделения. Подумайте о том, как поток будет воздействовать на ваше тело на отделении и в свободном падении, а также о том, что вы будете видеть на протяжении прыжка. Подготовьте себя настолько хорошо, насколько это возможно ко всем аспектам прыжка еще до того, как вы войдете в самолет.

4. Не усложняйте прыжки.

Фокусируя внимание на конкретном приобретаемом навыке, вы быстрее им овладеете. Овладевайте более простыми навыками, перед тем как браться за более сложные. Прыжок никогда не бывает слишком легким. Если вы так подумали, то спросите себя, можете ли вы выполнить его идеально?

5. Нанимайте видеоопереатора.

Видеозапись - неоценимый инструмент для разбора прыжка. Она позволяет точно увидеть, что вы делали на всем его протяжении.

Часто, благодаря большим дозам адреналина в теле во время прыжка, трудно вспомнить весь прыжок. В памяти остаются лишь некоторые моменты. Мне кажется, что один прыжок на видео более ценен, чем три без - и это как минимум!

Может показаться, что это дорого, но в долгосрочном периоде оно сбережет ваши деньги. Если денежных средств недостаточно (как оно обычно и бывает у начинающих в спорте), то, возможно, вы найдете партнера с камерой, который присоединиться к вашему союзу и будет снимать бесплатно. Съемка прыжка 2-way возможно лучший вариант для обучения воздушной видеосъемке.

Но помните, что вы должны позволять оператору экспериментировать. Он ведь тоже учиться.

6. Конструктивный разбор прыжка.

Разбирайте каждый прыжок. Разбор больше предназначен для обращения внимания на правильно выполненные элементы и поиск путей их улучшения, чем для высказывания упреков. Сосредоточьте внимание на том, чему вы научились, что сработало, а что нет.

При разборе видео особенно уместно, но если его нет, то опускайтесь на тележки и бегло воспроизведите весь прыжок, чтобы он восстановился в памяти. Вместо подсчета числа выполненных фигур, изучите, насколько спокойным и контролируемым был весь процесс.

Предполагаемые прыжки:

Контрольный прыжок

Начните со звезды (star),
молотков (sidebody-sidebody),
аккордеонов (compressed-compressed),
а затем повторите. (См. рисунки).

Как только окончите прыжок, подробно запишите все детали, которые запомнили. После этого забудьте об этом прыжке. Вы вернетесь к нему через несколько месяцев и оцените свой прогресс.

Итак, приступим…

Стабильное падениеПервое, чем вы должны овладеть - это стабильное падение прямо вниз, без бокового скольжения и изменения скорости паления. Только когда вы научитесь этому, вы сможете служить твердой точкой отсчета для напарника и наоборот.

Начните с отделения в звезде и отпустите захваты, как только это станет возможным. Вы должны суметь парить рядом лицо-в-лицо без захватов до высоты разбежки.

Если прыжок не принес желаемого результата, то пробуйте еще раз. Нет никакого смысла учиться чем-либо еще, до приобретения описанного навыка. Можете ли вы вдвоем падать рядом лицо-в-лицо, лишь касаясь друг друга указательными пальцами?

Базовые поворотыЕсли вы уже умеете падать отвесно вниз, начинайте изучать базовые повороты. Сначала на 90, а затем на 180 градусов.

При первых нескольких прыжках на овладение новым элементом техники, можете назначать одного из вас в качестве ориентира для другого (такого парашютиста называют “rock” - “скала”) на все время прыжка. Обратив все внимание на поддержание стабильного положения, rock должен падать вертикально вниз, в нужные моменты беря захваты партнера, но не двигаясь никаким иным образом.

Таким образом, второй парашютист сможет оценивать свои перемещения относительно rock. Как только вы сможете совершать 90 и 180-ти градусные повороты не смещаясь, необходимость в rock отпадет.

Дополнительные задачиКак только вполне насладитесь контролируемыми разворотами - можете усложнять задачу. Вводите “outfacing” позиции в ваши прыжки, (т.е. такие положения, когда вы направлены лицом в противоположную от партнера сторону), например такие как “cat”, или подобные.

Подобные формации научат вас контролировать себя при ограниченных визуальных ориентирах. Кроме того, можно приступать к практикованию разворотов на 360 или даже на 540 градусов (на начальной стадии полезно использование rock). Все время помните, что ваши новые навыки должны базироваться на предыдущих, но не замещать их.

Основные моменты

Поспешай медленно.

Все время нацеливайте себя на медленные, спокойные, контролируемые движения. Со временем вы станете быстрее, но начинать надо с изучения правильной техники.

Визуальный контакт. Сохраняйте прямой визуальный контакт. При потере контакта, быстро (но не чрезмерно) восстановите его.

Занимайте свое место в формации.

Сосредоточьте внимание на том, чтобы занять свое место в формации, не полагаясь на действия остальных участников. Захваты - это не опора. При сборе формации, лишь коснитесь захватов и отпустите, хватать и удерживаться на них не надо. Никогда не отталкивайтесь от напарника, чтобы начать движение. Соответственно лучше стремиться останавливаться самостоятельно, чем тормозить, ударяясь об остальных участников формации.

Тренируйтесь на тележках.

Отрабатывайте прыжок на тележках. Подъезжайте к вашему месту в формации. Останавливайте тележку до того как брать захваты. Отпускайте захваты перед началом движения.

Повторяйте прыжки.Особенно полезным может оказаться повторение некоторых прыжков. При этом для запоминания формации потребуется меньше усилий, что позволит сосредоточиться на самом прыжке. Рассчитывайте на многократное повторение прыжков.

Куда дальше?После нескольких месяцев работы над 2-way, вы удивитесь количеству новых полученных навыков. Вернитесь к контрольному прыжку и оцените разницу.

Может быть, после этого вы начнете экспериментировать с 3-way. Третий человек внесет еще одно измерение в ваш прыжок, позволит получить дополнительный опыт. В это время, возможно, вы будете подумывать о найме тренера для совместных прыжков, для того чтобы существенно расширить свои границы.

Теперь можно вернуться к мечтам о больших формациях и не волноваться о том, что вам достанется сложное место!

Все вышесказанное направлено на людей изучающих прыжки на формации, но так же применимо к потенциальным фрифлаистам.

ЗАХВАТ :
Четкий стационарный контакт руки (рук) одного спортсмена с оговоренной частью тела другого спортсмена, продемонстрированный под контролем.

СТЫКОВКА
Узнаваемый стационарный контакт стопа - к - стопе (стопы) одного спортсмена к оговоренной части тела другого, продемонстрированное под контролем.

Для обязательных элементов, не разрешаются захваты за подвесную систему парашютов.

Оговариваются следующие части тела:
- Голова: часть тела над шеей
- Плечо: верхняя часть тела, между шеей и верхней части руки.
- Верхняя часть руки: часть руки между плечом и локтем.
- Нижняя часть руки: часть руки между локтем и запястьем.
- Рука: часть руки ниже запястья
- Верхняя часть ноги: часть ноги между ножным обхватом подвесной системы парашюта и коленом.
- Нижняя часть ноги: часть ноги часть ноги между коленом и щиколоткой.
- Стопа: часть ноги, ниже щиколотки.
- Подошва стопы: часть стопы на которой человек стоит.

ОТДЕЛЕНИЕ
В обязательных раундах должно производиться свободное отделение, без захватов или стыковок между спортсменами и/или воздушным оператором.

РОТАЦИИ :
СПОК
Один спортсмен в положении стоя, другой вниз головой смотрят друг на друга. Тот спортсмен, который находится в положении вниз головой, делает захват рукой за макушку другого спортсмена.

ШЕСТЬДЕСЯТ ДЕВЯТЬ
Один спортсмен находится в положении стоя на ногах, другой в положении головой вниз, смотрят друг на друга. Спортсмен, который находится в положении вниз головой , делает захват двумя руками на нижней части ноги другого, таким образом, чтобы его левая рука была на нижней части левой ноги другого, а правая рука на нижней части лево ноги другого.

ВЕРТИКАЛЬНЫЙ СЖАТЫЙ АККОРДЕОН
Один спортсмен находится в положении стоя, другой вниз головой. Каждый делает захват на ноге другого, в районе колена. Оба спортсмена смотрят в одном и том же направлении.
ТРЕБОВАНИЯ К СЪЕМКЕ: вертикальный сжатый аккордеон должен сниматься спереди, куда обращены оба спортсмена , и находиться на том же уровне.

ПОДОШВА - К - ПОДОШВЕ
Один спортсмен находится головой вниз, другой в положении стоя, смотрят друг на друга. Спортсмены должны продемонстрировать касание подошвой одного подошвы другого спортсмена.

ТОТЕМ
Оба спортсмена в положении стоя на ногах. Один из спортсменов должен продемонстрировать касание ногами плеч другого, ноги должны находиться по разные стороны от головы другого спортсмена. Спортсмены должны смотреть в одном направлении.

БЛОКИ:

ВРАЩЕНИЕ ВЕРТОЛЕТ ПО ДУГЕ
Один спортсмен вращается в положении вниз головой (вертолет), другой вращается по дуге в противоположном направлении вертолету вниз головой. Должен быть продемонстрирован минимум один оборот на 360 спортсменом, вращающимся по дуге.
КАМЕРА : Оператор должен вращаться по дуге вокруг спортсмена в том же направлении, что и вращение вертолета.

ДВОЙНОЕ ВРАЩЕНИЕ ПО ДУГЕ ВНИЗ ГОЛОВОЙ
Оба спортсмена находятся в положении вниз головой, вращаясь по дуге относительно друг друга, и вокруг воображаемого центра между ними. Должно быть продемонстрировано как минимум вращение на 720 вокруг друг друга, и спортсмены должны оставаться лицом друг к другу.
КАМЕРА : Оператор должен вращаться по дуге в противоположном направлении спортсмену. Головы всех трех участников команды должны находиться на одном уровне.

ИГЛ (ОРЕЛ)
Один спортсмен в положении стоя, другой вниз головой, смотрят друг на друга.
Спортсмен, который вниз головой , проходит под и между ног другого спортсмена, выполняя полу сальто, а второй проходит над первым, перемещаясь вокруг воображаемого центра между ними, таким образом, чтобы оба спортсмена остановились в противоположном направлении их старта. Вращение продолжается, пока оба спортсмена не окажутся в положении из которого они начали вращение.
Вращение должно быть продемонстрировано как одно продолжающееся движение.
Расстояние между спортсменами должно оставаться одинаковым на протяжении выполнения всего элемента.
ТРЕБОВАНИЯ К СЪЕМКЕ: Орел должен сниматься с боку.

КАЧАЯ КОЛЫБЕЛЬ (ROCK THE CREADLE)
Оба спортсмена в положении стоя, лицом друг к другу. Один спортсмен проходит под другим (начиная с ног), в то время как другой одновременно делает переднее полу сальто, до тех пор, пока спортсмены не окажутся в положении вниз головой, лицом друг к другу. После стационарной остановки в положении вниз головой, спортсмен, который начал последовательность, теперь движется под другим (начиная с головы), в то время как другой одновременно делает заднее полу сальто, до тех пор, пока они не окажутся лицом друг к другу, в положении стоя.
Спортсмены должны сохранять одинаковое направление. Расстояние между спортсменами должно оставаться одинаковым на протяжении всего элемента.

ДВОЙНОЙ ДЖОКЕР
Один спортсмен вниз головой, другой в положении стоя. Они должны взяться за руки и сделать вертикальный оборот на 180 (пока тот, кто был в положении стоя не окажется вниз головой). Этот оборот должен быть непрерывным и одновременным. Захват рук должен сохраняться во время всего вращения.

ТРЕБОВАНИЯ КО ВСЕЙ СЪЕМКЕ : расстояние должно сохраняться таким образом, чтобы можно было судить.

Разбежка - один из тех простейших базовых навыков, которыми нельзя пренебрегать ни в коем случае - ибо от качества вашей разбежки очень часто зависит ваша жизнь. Она поможет вам как вернуться после далекой выброски на старт, так и <убежать> от вашего товарища, который к вам слишком приблизился: Она имеет значение для всех - от начинающих спортсменов, только пробующих свои первые 2 way RW, и заканчивая крутыми фрифлаерами: Ключ к правильной разбежке - это правильная поза, которая позволяет выполнить максимальную разбежку. В следующих параграфах описана базовая позиция для разбежки и правила по правильному разделению, которые должны соблюдаться в любом случае, любым спортсменом: 1. Track. Целью разбежки является выполнения эффективного перемещения по горизонту, а не только удаление от других спортсменов группы. · После установления направления движения, голова спортсмена должна постоянно двигаться, чтобы контролировать положение других спортсменов группы. · Ноги должны быть вытянуты и напряжены - они должны постоянно давить на поток · Тело должно находится в положении обратного прогиба (убранная грудь и округленные плечи) · Руки должны быть полностью вытянуты, находится на уровне груди, и должны постоянно давить на поток. Разбежка должна быть стабильна. При этом, с возрастанием скорости горизонтального перемещения и определенного положения рук, затрудняется контроль высоты. Чтобы облегчить контроль, нужно стараться придерживаться определенного стандарта в высоте разбежки, длительности разбежки, высоты раскрытия. Очень важно также контролировать вашу траекторию, чтобы она не перешла в вертикальное падение. Одновременно с этим, нужно учитывать, что слишком плоская разбежка не дает хорошей горизонтальной составляющей, а обеспечивает только вертикальное разделение, и оставляет шанс столкновения во время раскрытия. Одновременно с выполнением максимально эффективной разбежки вы должны также уметь изменять направление разбежки, не теряя темпа и стабильности. Вам может понадобиться это чтобы облететь спортсмена или раскрывающийся купол, если они окажутся на вашем пути. Чтобы улучшать эффективность вашей разбежки, нужно постоянно работать над ней, особенно над начальной и конечной фазой разбежки. Например - после получения команды на разбежку, постарайтесь не просто развернутся, и выполнить разворот со вспуханием, чтобы увеличить скорость горизонтального движения потом. Очень хорошей тренировкой является участие в соревнованиях по track. Когда рядом находится другой человек, проще привязаться к нему глазомером, для анализа качества вашей разбежки. 2. Разбежка В RW, если формация была простой (круглой), все выполняют разворот на 180 градусов в одну сторону (обычно вправо) и выполняют разбежку. Перед раскрытием не забудьте выполнить отмашку, чтобы показать свои намерения другим парашютистам и дать им время уйти из опасной зоны. Чем больше становится число участников прыжка, тем большее внимание необходимо уделять вопросам разбежки. Очень важно также отработать этот вопрос во время наземной подготовки. Высота разбежки должна быть точно задана до прыжка. В случае большой формации устанавливают волны разбежки - по команде из центра на разбежку сначала уходит и раскрывается внешнее кольцо, потом спортсмены, находящиеся ближе к центру и так далее.

Гибрид скайдайвинга, выравнивающий скорости и позволяющий “пузерам” и “фрифлаерам” объединять усилия для создания новых, красивых, многомерных формаций. Гибридный скайдайв это любой прыжок который соединяет обе дисциплины, и скайдаверы пришли с многими новыми, творческими идеями в последние несколько лет. “Родео” прыжки, трекинг прыжки, смешанные прыжки “пузеров” и “фрифлаеров” и прыжки “Pylon race”(на скорость?) и “Shasta McNasty” прыжки, все они падают в гибридной категории.Соединение двух несовместимых дисциплин требует тщательного планирования и специальных решений по безопасности, но некоторые следующие рекомендации помогут сделать гибридные прыжки безопаснее и успешнее. Гибридные прыжки вносят много дополнительных решений касающихся отделений, подходов, переходов, разбежки и контроля повреждений при развале формаций. Интенсивные наземные тренировки чрезвычайно важны для обеспечения безопасности гибридных прыжков. Планируйте длительные наземные тренировки со снаряжением для безопасности, техники подходов и разбежки.

Исполнение прыжков с удобной средней скоростью это первый ключ для успешного гибридного прыжка. Удобной считается скорость, которая доступна для всех участников прыжка, независимо от стиля падения. Это абсолютно не означает максимально удобной скорости для любого конкретного стиля. Абсолютно не значит, что пузеры должны падать со скоростью фрифлаеров и наоборот. Конечно, быстрее означает лучше для фрифлая.

Прыжки на трекинг и смешанный “пузофлай” и “back pylon race” кажутся наиболее совместимыми по скорости стилями. Однако некоторые пузеры найдут достаточно удобными прыжки родео (наездник сидящий, стоящий, оседлавший сзади пузера) или некоторые McNasty прыжки (вертикально стоящий “капля”, вывесившийся снизу “пузера”, обычно за подвесную систему). Иногда прыгунам придется падать на крайних значениях их скоростного диапазона. Но это может быть интересно и полезно для того, чтобы расширить свои возможности, стать более гибким, универсальным. Иногда пузер может прогнуться сильнее и фрифлаер может падать медленнее, для достижения одинаковой скорости. Экспериментируя с догрузкой и одеждой можно достичь большого прогресса для расширения границ скоростного диапазона. Будьте творческими и старайтесь помочь друг другу.

Прыгуны должны обращать особое внимание на выбор снаряжения для гибридных прыжков. Все прыгуны должны иметь надежное, плотно подогнанные системы, камеры для медуз и плотные петли зачековки. Капли, подвешенные под пузерами, категорически не приемлют преждевременных открытий. Если прыжок включает вывешивание за чью либо подвесную систему, уделите особое внимание за какие части подвесной системы делать захват. Вы можете безопасно удерживать за грудную перемычку или за боковые или главные ножные обхваты, но различные типы и размеры ранцев будут диктовать конкретные или просто возможные места захватов. Захваты за грудные перемычки работают хорошо, но могут приложить чрезмерную нагрузку на ранец пузера, передавливая шланги КЗУ или запаски. Практикуйте реальные захваты во время наземной подготовки для устранения возможных проблем в воздухе. Захватить пузера за грудную перемычку труднее, когда он сильно прогибается. Опасайтесь захватов около колец запасок и подушек отцепок, и предусмотрите, что может случиться, если формация начнет разваливаться. Расположение кармана медузы на дне контейнера более предпочтительно, чем на ножном обхвате. Также, перчатки могут сохранить ваши руки при захватах за грудную перемычку и обхваты.

Прыжки в стиле McNasty становятся одним из наиболее популярных типов гибридных прыжков. На этих прыжках вертикально падающие “капли” держатся за подвесную систему падающих горизонтально пузеров, повышая их скорость и позволяя подходить внешним фрифлаерам.

На этих прыжках база состоит из пузеров и капель. Вы можете использовать различные комбинации и расположение капель в соответствии с типом формации, которую вы строите. Четверка, лежащая горизонтально в кольце в базе – хорошее место для начала построения, она может включать от 2-х до 4-х капель. Вы даже можете отделить базу с уже подвешенными каплями, держащимися за подвесную систему пузеров. Пузерам следует надевать их привычные комбинезоны и прогибаться комфортно. Обычно, вам следует подбирать капель и пузеров в соответствии с их размерами. Большие капли под маленькими пузерами будут иметь бОльшую скорость, а маленькие капли под большими пузерами, соответственно, меньшую.

“Стингеры” - это прыгуны, которые подходят к базе, когда она набрала полную скорость с каплями. Эти стингеры могут падать на голове, стоя, сидя, на коленях или в балетных позах в соответствии со скоростью базы. Благодаря трехмерной натуре гибридных формаций, стингеры найдут предостаточно способов для подходов к базе. База может даже расцепляться и перестраиваться в различные фигуры, такие как биполи, открытые аккордеоны и зигзаги (zippers), которые могут предоставить даже больше возможностей для подходов.

Хорошее отделение экономит время, поэтому возьмите пузеров, умеющих отделять плотную группу. Отделение капель в базе или как можно плотнее к ней поможет им подвеситься раньше и база наберет нужную скорость быстрее. Стингеры будут иметь возможность подобрать скорость и подойти раньше и даже перейти к следующей точке.

Пузеры в базе должны надевать свои привычные комбинезоны и прогибаться комфортно при отделении. Чрезмерный прогиб – частая ошибка, т.к. пузеры стремятся набрать скорость для фрифлайных стингеров. Если капли не соединились с базой на отделении, пузерам не нужно гнать большую скорость до подхода капель. Если они это сделают, каплям будет трудно подойти в их балахонистой одежде. Каплям следует придерживаться правил групповиков для подхода к своим местам и фиксации захватов. Только когда база падает стабильно, капли находятся на своих местах и зафиксировали захваты, можно начинать подвешивание. Синхронный переход из горизонтального падения в подвешивание чрезвычайно важен для предотвращения проваливания одной стороны базы. При проваливании одной стороны возникает вращение и развал формации. Практикуйте отсчет на земле несколько раз для синхронизации капель. Это сделает переход в вертикальное положение гладким и равномерным. Тройной отсчет работает очень хорошо. Один дайвер кивает головой, что означает “ready”, капли синхронно подтягивают колени к груди – “set”, и вытягивают ноги вниз в положение стоя – “go”. Не делайте это движение слишком быстрым или слишком резким. Плавное, равномерное движение вызовет меньше колебаний базы и обеспечит хорошую синхронизацию для капель.

Как только капли заняли вертикальное подвешенное положение, пузеры могут помочь, немного увеличив прогиб если возможно. Пузеры должны обеспечить жесткий захват друг с другом. Плечевой захват работает хорошо. Каплям следует слегка прогнуться в бедрах, чтобы не цеплять поток грудью, что может вызвать движение назад пузеров или развал формации. Капли могут замедлить скорость падения, раздвинув шире ноги, руки или больше использовать позицию “sit”. С другой стороны они могут ускориться, держа руки над головой и держа вытянутые прямые ноги вместе. Если база вращается, капли могут помочь остановить вращение, поворачивая торс в противоположную вращению сторону и слегка подавшись вперед.

Стингеры могут быть как флотерами, так и дайверами при отделении. Те, которые ближе к базе должны отделяться в горизонт и переходить в свои позы быстрого падения (на голове, стоя, на коленях и т.д.) в тот момент, когда капли повиснут. Те, кто отделяется позже, могут обнаружить уже висящих на своих местах капель и отрегулировать свою скорость с помощью вертикальных, фрифлайных позиций. Используйте любой удобный для вас метод, чтобы вы всегда видели базу и других стингеров и могли безопасно подойти. Использование разных типов подходов увеличивает потенциальную опасность столкновений, так что будьте осторожны и внимательны. Если подходите к базе, когда капли еще не повисли, оставайтесь в стороне и слегка выше базы. Если вы окажетесь ниже, вес всей базы упадет на вас, когда капли повиснут и база ускорится. Так же, если вы находитесь ниже, синхронизация ваших переходов в вертикаль становится более критичной для избежания столкновения с базой. Если вы оказались ниже, действует общее правило – двигайтесь горизонтально в сторону из под базы, отрегулируйте свою скорость и потом снова подходите.

Когда капли повисают, самый удобный момент для стингеров переходить из горизонтального положения в “sit”. Переходы из горизонта в “head down” труднее сделать без перемещения по горизонту, но, немного потренировавшись, вы сможете делать это безопасно.

Перед подходом, стингеры должны выровнять свою скорость со скоростью базы и подходить к ней медленнее. Иногда базе нужна секундная пауза, чтобы устояться перед тем, как кто-либо будет подходить. Правила для больших формаций применимы и здесь, старайтесь как можно меньше передвигаться в своем слоте, и оставайтесь в своем секторе чтобы не перекрывать подходы другим участникам формации, не блокировать их слоты и не сталкиваться между собой. Прыгуны в базе могут помочь, подавая ноги, которые не должны болтаться по сторонам. Будьте изобретательны. Пытайтесь подойти в “сите”, “head down” и даже лежа. Быстрый пузер и медленный “sit” флаер могут вместе подойти к гибридной базе, даже одновременно.

Разрывы гибридной базы и перестроения будут радовать кого угодно, особенно групповиков. Несколько различных комбинаций из пузеров и капель под ними могут летать независимо. Эти части могут маневрировать очень хорошо для гибридных прыжков с многими перестроениями.

Пузеры в этих комбинациях отвечают за основные перемещения, а капли могут лишь слегка помогать. Если капля делает вводы агрессивно, фигура будет раскачиваться вперед – назад и капля может отскочить. Пузерам следует давать более агрессивные вводы, чем бы они делали это без капель. Капли вызывают скольжение назад в большинстве случаев, по этому пузерам придется усиливать вводы больше чем обычно для перемещения фигуры. При перестроении в другую точку пузер должен планировать дать больший ввод для предотвращения разделения. Если пузер не может обеспечить необходимую скорость падения относительно других фигур, капля должен помочь ему, переходя из положения “стоя” в “sit”.

Гибридные группы могут формировать много традиционных фигур с перестроениями в групповой работе, но эти прыжки также предоставляют некоторые дополнительные возможности для многоуровневых, смешанных пузофлайных и фрифлайных формаций. Экспериментируйте с подходами к каплям, их разворотами на 180%, сцеплениями капель с другими каплями или сцеплениями частей по вертикали с помощью фрифлаеров.

Гибридные формации требуют специальных последовательностей разбежки, чтобы оставаться безопасными и должны разбегаться на 150-300 метров выше, чем обычные формации. Высота 1500-1800 метров оптимальна для начала разбежки. Капли дают сигнал к разбежке 2 – 3 раза сдвигая и раздвигая ноги (хлопая ступнями). Стингеры отходят перед или вместе с каплями, но не после. Разбежка в неправильной последовательности почти гарантирует отвратительный расколбас или воронку. Поворот на 180%, сопровождаемый разбежкой на спине хороший способ для стингеров из положения “head down”, позволяющий избежать притаившихся в стороне и операторов, находящихся снаружи. Это продвинутый маневр, требующий тренировки для правильного выполнения, так что не пытайтесь делать это первый раз из большой формации. Практикуйте это на маленьких формациях или с тренером по фрифлаю. Плавные переходы в разбежку на животе при контроле всего воздушного пространства вокруг себя тоже неплохо работают.

После отмашки к разбежке капли должны синхронно отпустить своих пузеров и сделать переход из вертикального падения в плоскую разбежку как можно быстрее. Не падайте вертикально слишком долго, если можете это избежать. Это создаст разделение по высоте, но позволит медленно падающей базе зацепить вас на их разбежке, когда они будут разбегаться на 300 метров ниже. Изучайте как можно более быстрые переходы из вертикального положения в плоскую разбежку для уменьшения разделения по вертикали.

После того, как стингеры и капли ушли, пузеры в базе будут замедляться и могут разбегаться после следующих 300 метров. Разбежка пузеров на 1200 метров дает стингерам и каплям время, чтобы убежать далеко. Во время разбежки базы им следует бежать достаточно далеко для того, чтобы быть как можно дальше друг от друга. Избегайте бежать слишком далеко, чтобы не догнать капель, которые обычно немного ниже вас. Правило для капель разбегаться высоко и бежать далеко или открываться выше, а для пузеров разбегаться ниже и бежать на более короткие дистанции. Наружным операторам следует разбегаться вместе с фрифлаерами и каплями (получается тоже замечательное видео). Если оператор снимает группу снизу и хочет получить хороший ракурс для съемки формации целиком, для него опасно пытаться падать с базой. Только если оператор находится выше, он может принять решение остаться с базой во время разбежки.

Существуют способы сохранить многослойную формацию. Не сдавайтесь слишком рано, но будьте готовы сохранить себя, если тела вспухают вверх из нескольких уровней, когда формация разваливается. Капли могут вернуться на свои места без расцепки захватов и должны это делать, если необходимо остаться на одном уровне с остальной формацией. Для примера, если капля непреднамеренно отцепляется со своего места и формация начинает перекашиваться на один бок, противоположный капля может принять горизонтальное положение для понижения скорости падения базы и вернуться снова в подвешенное состояние, когда формация стабилизируется. Как только база восстановится, капли могут снова перейти в подвешенное состояние и прыжок может продолжаться.

Когда формация разваливается, вы получите прыгунов на своих пузерах и фрифлаеров всех вместе, в одной куче – это очень опасное сочетание. Не существует жестких правил, чтобы быстро избежать столкновений. Если фрифлаер быстро ложится на живот, он может столкнуться с другим фрифлаером, сохраняющим вертикальное положение. Держите в поле зрения того, кто падает рядом с вами, и старайтесь выровнять скорости падения, в это время оглядываетесь вокруг в поисках того, с кем потенциально можете столкнуться. Двигайтесь медленно в чистое пространство и ждите когда база либо снова соберется, либо разбежится. Разбежка на спине и бочки на разбежке жизненно важные навыки как для пузеров, так и для фрифлаеров. Начинайте экспериментировать с малых гибридов, приобретая необходимые навыки, перед участием в больших формациях.

Правильная одежда. Пузеры должны надевать комбинезоны и жилеты, в которых они будут совместимы по скорости с другими пузерами, и комбинезоны должны иметь надежные захваты. Фрифлаерам следует надевать просторные комбинезоны для уменьшения скорости.

Пред каждым гибридным прыжком не пожалейте времени на интенсивную наземную подготовку. Приглашайте на каждый прыжок одного группового и одного фрифлайного организатора для координирования. Не сокращайте и не пропускайте наземные тренировки. Следите, чтобы каждый участник прыжка знал все особенности касательно безопасности гибридных прыжков.

Начинайте с маленьких групп, и не допускайте малоопытных гибридных прыгунов в большие формации. Так – же избегайте большого количества людей вокруг формации. Похоже, все хотят участвовать в гибридных формациях, но не для каждого есть свободный слот. Делайте каждый прыжок максимально предсказуемым путем тщательного планирования и четкого выполнения плана в воздухе.

При каждой возможности используйте дополнительную высоту и отделение в рампу, чтобы повысить шансы на успех. Каждый прыгун должен стараться поднять свой индивидуальный уровень для того, чтобы делать будущие гибридные прыжки более успешными. Каплям нужно тренировать навыки отделений с пузерами, падения и подходов, но пузеры могут достаточно быстро освоить технику подвешивания, даже имея небольшой фрифлайный опыт. Не приучайте себя только к одной роли, иногда вам придется летать на другом месте.

Дайте гибридам попытку, вы найдете их зовущими и награждающими. Они комбинируют пузеров и фрифлаеров способами, которых вы никогда раньше не пробовали. Это объединение талантов не только помогает сделать гибрид более успешным, но позволяет обмениваться информацией между разными дисциплинами, что может только поднять уровень каждого участника.